Den nygiftas skymningsmoothie

headersmoothie En läskande smoothie i sommarskymningen – det är allt jag begär just nu. Med en 1,5-åring får smekmånaden äga rum om kvällarna efter kl 19 istället, och då passar vi på att läska oss med något riktigt gott. En fräsch smoothie med milkshakekänsla, till exempel.

IMG_1556

2 dl frusna hallon och blåbär
ca 1,5 dl naturell yoghurt
ca 1 dl mjölk
2 msk chiafrön
1 tsk vaniljpulver
kokos efter smak

Mixa allt med en mixer. Ös upp i glas och pimpa eventuellt med sugrör. Den tålmodige fryser in smoothien i isglassformar och inväntar ännu mer svalka. Jag är inte en av dem.

IMG_1555

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s