Nyårsmål 2018 – hur gick det?

2018 lider mot sitt slut, ett ganska bra år ändå. Stor skillnad från katastrofåret 2017 som kantades av flera stora sorger. I slutet av året satte jag upp mina sedvanliga nyårsmål som jag faktiskt nästintill glömt fram tills nu. Men något som jag tycker är så fantastiskt med att sätta upp mål och liksom manifestera dem i skrift eller tal, det är att det är som att man sänder ut dem i tillvaron att verka undermedvetet. Flera av er tycker säkert att det låter superflummigt men jag tänker att det blir som en självuppfyllande profetia.

Det här var mina mål, och såhär gick det:

fika_atrium
LEVA MER ENERGIFYLLT
Särskilt under hösten har detta blivit en sanning för mig. I mars skrev jag det här inlägget om hur man ska lyckas, hinna och orka bli en hälsosam människa. Men så signade jag upp mig på gravidyoga i våras och läste under sommaren flera böcker om att leva energifyllt – och kanske har jag börjat finna någon slags balans. Trots vissa dippar och noll egentid jag ändå mått bättre och varit gladare den här hösten än på flera år. Jag har snarare levt efter devisen att föra in goda vanor snarare än att ta bort dåliga. Jag har börjat äta mindre godis eftersom jag tror att för mycket socker faktiskt påverkar mitt sinnelag negativt och jag försöker komma ut och röra på mig eftersom jag har lust. Det känns helt enkelt som att jag är något bra på spåren.

LEVA ÄNNU MER HÅLLBART
Detta mål har också dippat lite i perioder under året men även här börjar jag komma goda vanor på spåren. Tidigare tyckte jag till exempel att jag var ganska duktig på att sopsortera men gissa vad? Man kan ju sopsortera så mycket mer än jag trodde! Mitt enda krux nu är att det är svårt att få plats med allt som ska sorteras och svårt att komma till sopstationen tillräckligt ofta…

LÄSA MER BÖCKER 
Det har jag redovisat för genom små korta recensioner i det här inlägget. Målet var som sagt sex utlästa böcker, men fem utlästa och en sjätte som jag tragglade i flera månader är jag ändå nöjd med.

falsterbo1 UTMANA MIG SJÄLV
När jag formulerade det här löftet så hade jag utmaningar i arbetslivet i åtanke, men jag förvånade mig själv genom att inse att jag utmanat mig själv i mitt föräldraskap. Tidigare har jag varit så rädd för att pusha gränser och göra ”jobbiga” saker själv med Astrid, och tanken på att göra sådana saker med TVÅ barn varav en nyfödd hade ju kunnat ge mig krupp. Men under hösten har jag vågat. Svettats ibland men för det mesta har det gått riktigt bra –  som att ta sig iväg till lekplatsen, gå på museum och åka buss. Jag är mycket tacksam och hoppas att jag ska börja våga ännu mer. Devisen är: blir det jobbigt så är det jobbigt en stund men den stunden kommer snart vara över. Det känns som att dessa mål är perfekta att fortsätta jobba med under 2019 men jag har en hel del nya utmaningar på vänt för mig själv. Men det kan vi kika på i ett senare inlägg.

string_skrivbord

Mina mål för 2018

Äntligen 2018. Jag kommer inte att sakna föregående år det minsta – trots flera livsomvälvande glada händelser så kantades året främst av sorg och olycka. Så jag välkomnar det nya året med stort hopp! Älskar känslan av nystart, av att få vända blad och börja om på ett oskrivet papper. Jag har läst så många inspirerande mål och listor på olika bloggar och känner mig verkligen peppad på att lista ner de mål och önskningar som jag bär inom mig. Det här är vad jag önskar av mitt 2018!

IMG_1555
LEVA MER ENERGIFYLLT
Min bottenlåga energi definierade hela min tillvaro förra året. Därför vill jag i år tillföra mängder av hälsosam energi genom kosten, och inte minst genom träning. Målet är någon form av aktiv träning minst 2 gånger i veckan, att minska godisintaget till max 2 tillfällen i veckan och att bli duktigare på att dagligen göra hälsosammare kostval – till exempel att byta ut frukostsmörgåsen mot ägg och smoothie.

LEVA ÄNNU MER HÅLLBART
Detta är ett stående mål men i år vill jag jobba vidare med det. I år handlar det för mig mycket om en längtan om att minska min förbrukning och det jag slänger i soporna. Det  innebär att jag vill bli duktigare på att ta tillvara resterna i kylen och att till exempel använda tvättlappar i tyg istället för våtservetter och hushållspapper.

IMG_0352 (kopia) LÄSA MER BÖCKER Mobilen är så lättillgänglig där i sängen om kvällarna. Enkel underhållning. Men jag saknar att vara en läsande person så nu vill jag försöka avsätta den tiden till att läsa böcker istället. Mitt mål är att under året läsa ut minst sex böcker. Först på tur är De polyglotta älskarna av Lina Wolff. 

UTMANA MIG SJÄLV Jag är en ganska safe person. Tar inte så mycket risker och blir ibland på gränsen till ängslig. Nu vill jag våga gå utanför min trygga zon – annars kommer jag aldrig framåt. Konkret för mig innebär det dels att våga fråga och sluta vara rädd för att verka dum i olika situationer, att våga ta och lita på egna beslut och att lita till min kompetens. Kort sagt: jag ska våga vara obekväm och våga att sätta mig själv i obekväma situationer.

2018, nu kör vi!

IMG_9159 (kopia)